ACTUALIDAD

EL GRUPO DE TRABAJO Y BÚSQUEDA DE LA MUJER Y SALUD MENTAL (GTRDSM) DE LA SPISM

La crisis social y sanitaria provocada por la COVID 19 ha comportado cambios relevantes en todos los ámbitos de la vida de las personas. El confinamiento que se ha tenido que hacer, ha provocado alteraciones en las dinámicas personales y familiares. Des del grupo de Mujer y Salud Mental, queremos haceros llegar nuestra preocupación por los efectos que toda esta situación puede generar en la salud mental de las mujeres. La experiencia previa nos dice que después de grandes crisis se incrementan los problemas de salud mental: como la depresión, la ansiedad, el trastorno por estrés postraumático, los trastornos por consumo de tóxicos y el suicidio. Algunos de los colectivos profesionales que se verán más afectados son mayoritariamente femeninos como los de las personas que trabajan en el ámbito sanitario, las personas que trabajan en el ámbito educativo, las que trabajan en el ámbito de la limpieza, y de la cura de la gente mayor. I también las personas con dificultades económicas y con niños/as a su cargo, las personas que tienen cura de pacientes o personas mayores y las personas con trastorno mental previo. Esto nos hace temer que habrá más mujeres que padecerán un empeoramiento de su salud mental en un futuro próximo. Otros factores que también han afectado y afectaren en el futuro el bienestar emocional de las mujeres, en situación de pandemia y confinamiento, son las desigualdades en el repartimiento de los cargos familiares (especialmente en el tema de la atención a las personas dependientes: a menores, a menores con problemas de salud mental o déficits cognitivos, a personas mayores, a personas enfermas…) que provocaran que las mujeres son las que tendrán que compaginar el teletrabajo con la atención y las tareas docentes de los hijos e hijas, así como las tareas domésticas. Las diferentes mesuras que se han tomado, con el objetivo de contener la pandemia, han puesto en relevo las dificultades de las personas con niños para conciliar la vida laboral, familiar y la escolar. En un futuro, y si no se hace una desescalada en clave de género, las mujeres pueden salir perjudicadas porque cuando hay que cubrir las necesidades de cura, en la mayoría de las ocasiones la doble jornada o el abandonamiento de la vida profesional recae en ellas. Todo esto puede generar poco descanso, agotamiento físico y emocional, así como emociones de frustración doble para no poder realizar correctamente la propia actividad profesional ni ayudar en la docencia de los hijos e hijas. En el caso de las familias monoparentales, este panorama se ve agravado tanto si la madre tiene que teletrabajar des de casa, como si ha de trabajar fuera. Otra situación a tener en cuenta es el de las mujeres embrazadas o que acaban de tener un bebé. Des del estallido de la crisis por el coronavirus se ha detectado un incremento de temor y ansiedad en las mujeres en estas situaciones sobre todo porque hay mucha incerteza y la información que llega es muy cambiante. El embrazo y el postparto son momentos muy especiales y singulares, es un momento crítico y de riesgo para el inicio o empeoramiento de un problema de salud mental tanto por causas biológicas como psicosociales. En este momento confluyen un seguido de factores que sabemos que incrementan el riesgo de sufrir problemas de salud mental durante la gestación y en el postparto, como la falta de apoyo por parte de la familia, las amistades y el acompañamiento de la gestación por parte del ASSIR o el servicio de obstetricia. La incerteza de si la mujer podrá estar acompañada durante el parto, si estará o no con el bebé en caso de estar infectada o si podrá tirar hacia delante con la lactancia materna. Las madres que han estado a la UCI y no han podido estar con sus recién nacidos también verán afectado su estado emocional y esto también afectara al vínculo materno filial. Todo esto hace que los y las profesionales que atiendan a estas mujeres tengan que ser más sensibles en detectar problemas de salud mental. Una situación de especial gravedad es la de las mujeres en situación de violencia por parte de su pareja. El confinamiento implica en estos casos la convivencia con el agresor las 24h del día, con las consecuencias en la salud mental que conlleva vivir en estado de amenaza constante y con la imposibilidad de salir de esta situación. Además, se incrementa la indefensión en situaciones de violencia física y las consecuencias a corto y largo término de posibles traumas cerebrales que restan sin atención medica durante el estado de emergencia que afecta a los centros clínicos. La experiencia de tensión y angustia permanente se agrava en los casos de mujeres con hijos e hijas, que pueden también estar viviendo situaciones de violencia domestica relacionada con los niños/as. Las iniciativas oficiales de atención a la violencia machista han estado limitadas a la asistencia una vez producida la situación de violencia, pero no se ha tomada ninguna mesura de prevención de la violencia en el ámbito doméstico y de la pareja. En el caso de los menores y las menores en situaciones complejas (desestructuración familiar, maltrato, negligencia…), el confinamiento ha supuesto la pérdida de espacios externos al nuclio familiar que les reporte emociones positivas, de ocio y de distracción de la dura realidad en la que se encuentran. En este sentido, el hecho que se hayan cerrado las escuelas puede haber supuesto una pérdida de un espacio seguro para muchos de estos niños/as. Creemos que hace falta que en esta situación, las mesuras que se tomen en el confinamiento y la desescalada tengan en cuenta las repercusiones sobre la salud mental y se haga siempre teniendo en cuenta las desigualdades que aún existen en nuestra sociedad entre hombres y mujeres.

Estás son las noticies mas destacades del abril:

  •  I Jornada de proyectos de lucha contra el estigma en el entorno educativo.
  •  Campaña “Gracias por tu valor”
  •  Horario del Club en el confinamiento

 I JORNADA DE PROYECTOS DE LUCHA CONTRA EL ESTIGMA EN EL ENTORNO EDUCATIVO

El 7 de abril participamos en la I Jornada de proyectos de lucha contra el estigma en el entorno educativo (telemáticamente), donde participaron 13 entidades diferentes que expusieron los proyectos que llevan a cabo en este ámbito de su comarca.

Nosotros expusimos los tres proyectos que actualmente  llevábamos a cabo:

  • “Projecte Descobreix, no bloquegis la teva salut mental” tanto para alumnos como para profesores.

Se trata de un proyecto financiado por el Pla Nacional sobre Drogas y nos llega a través de la Confederación de Salud Mental España.

La actividad consta de una presentación PowerPoint teórica sobre la afectación de las drogas a la salud mental de los jóvenes. También incluye videos en la presentación, de testimonios y de expertos en el tema, además de alguna dinámica de reflexión sobre el consumo de drogas.

Para finalizar se explican los recursos y servicios disponibles del territorio y se deja un espacio para resolver dudas y consultas que puedan surgir derivadas de la presentación.

  • Charla “Salud Mental y Autoestima”

En esta actividad de sensibilización sobra la salud mental se divide en dos partes. En la primera se incluye una presentación sobre los conceptos básicos sobre la salud mental, la clasificación, los trastornos mentales más frecuentes en la adolescencia, y videos con testimonios de jóvenes. Y en  el segundo se trabaja la autoestima y el autoconocimiento a través de dinámicas individuales y grupales.

Para finalizar se presentan los recursos y servicios disponibles en el caso que sea necesario. Se deja un espacio para resolver dudas y consultas que se puedan tener derivadas de la presentación.

  • Charla “La Salud mental de los jóvenes”

Esta actividad es de información y sensibilización, y surgió de la demanda de un centro educativo de la comarca en el que se detectaron situaciones de alarma en el tema de la salud mental, y por lo tanto, debido a su desconocimiento, pidieron a la entidad si podía hacer una sesión informativa.

A partir de una presentación teórica titulada “la salut mental dels joves” se realiza una presentación sobre los conceptos básicos en la materia, tratando la clasificación, el tipo de trastornos, se aborda también el acoso escolar, y la realidad del suicidio con datos.

Para acabar se explica el circuito de atención a la salud mental del territorio y también se deja un espacio para resolver dudas y consultas que se puedan tener derivadas de la presentación.

Hace unos días la Confederación de Salud Mental España lanzó una campaña #GraciasXTuValor, dando las gracias a todas las personas que han de trabajar en este estado de crisis de la Covid-19, arriesgando su salud y procurando el bienestar y tranquilidad de la ciudadanía para que se quede en casa con las mejores condiciones.

 

En esta iniciativa han colaborado el Ministerio de Sanidad, Consum y Benestar Social, representantes de la red estatal de Mujeres, el Comité Pro Salud Mental en Primera Personas y la Comisión Permanente de Salud Mental España, donde todos sus componentes mediante videos cortos dan las gracias a todos los colectivos que actualmente están trabajando.

 

Dentro de estos colaboradores se encuentra nuestra presidenta de l’entidad, la Sra. Mercè Torrentallé como  representante del grupo de mujeres y genero de #saludmentalespaña, dando las gracias a los transportistas, “gràcies al seu valor tots tenim el necessari per pasar la quarentena”.

Des del inicio del confinamiento el Servicio del Club Social se cerró como la otros servicios públicos, pero el equipo técnico de la entidad trabajó para crear un nuevo club durante esta situación.

Des de entonces el Club sigue funcionando pero todo de manera virtual. Cada mañana y tarde se proporciona herramientas a cada uno vía WhatsApp para realizar la actividad des de casa. Cabe destacar que se ha priorizado las actividades que motivan a realizar ejercicios físicos, a la gestión emocional de todos los miembros y proporcionar las relaciones sociales virtuales.

Aquí os dejamos el horario que se ha planificado hasta a la reapertura del servicio.

Estas son las noticias más destacadas del pasado mes de marzo:

  • Resumen de atenciones en 2019
  • Nuestra salud mental en el confinamiento

ATENCIONES REALIZADAS EN NUESTRO SERVICIO EN EL 2019

La entidad lleva a cabo diferentes servicios destinados a tres grupos de población: población general, personas afectadas por una enfermedad mental y los familiares de estos, los cuales año tras año la asociación lucha para ofrecer los mejores servicios, cada vez acercándose a más gente de la comunidad.

Por ese motivo queremos realzar el nombre de acciones y atenciones realizadas el pasado 2019.

Empezando por el servicio de información y asesoramiento se atendieron a 50 personas, un servicio que este último año ha visto aumentar su número de demandas. El aumento de atenciones creemos que es debido a las tareas previas de visibilización de la entidad.

Por lo que hace el servicio de atención a familiares se realizó 32 atenciones a personas que conviven con un miembro de la familia que padece una enfermedad mental.

Cuando nos referimos a nuestro servicio de apoyo psicológico individual podemos realzar que se atendieron a 30 personas.

Por otro lado nuestro servicio de acompañamiento integral donde damos un apoyo más exhaustivo a personas con enfermedad mental y a la hora a los familiares de estas, se atendieron 38 personas.

Respeto a uno de los servicios más conocidos en la comunidad el Club Social “El Porxo” atendió en su servicio a 38 usuarios. Cabe decir que en este servicio atendemos a personas de entre 18 y 65 años, que tengan un diagnóstico de salud mental y que presenten una estabilidad clínica.

Por último, queremos remarcar que la tarea de sensibilización en Salud Mental que realiza la entidad cada vez es mayor y por ese motivo año tras año aumentan el número de acciones realizadas. El pasado 2019 la entidad llevo a cabo 18 acciones de sensibilización en la comarca de la Noguera.

NUESTRA SALUD MENTAL EN EL CONFINAMIENTO

El mundo está viviendo una situación excepcional, donde todos se encuentran confinados en sus domicilios, donde muchos de ellos están viviendo momentos de incerteza laboral, económica entre otras. En este momento la población pude padecer malestares emocionales que hace falta afrontar y trabajar para su mejora.

Des de la entidad queremos proporcionar 10 herramientas básicas para tener cura de nuestra Salud Mental en estos momentos. Siempre es necesario tener cura de nuestra salud mental pero en esta situación aún gana más peso realizar esta auto cura

Estas son las noticias más destacadas del pasado febrero:

  • ¿Que es un grupo psicoeducativo?
  • Charlas salud mental y drogas
  • Charlas salud mental y autoestima

¿QUE ES UN GRUPO PSICOEDUCATIVO?

Es un espacio grupal dirigido a familiares y cuidadores de personas con un trastorno mental que se reúnen de manera mensual para hablar de temas que les preocupen y ofrecerles un apoyo mutuo.

Los grupos se reúnen un martes al mes de 19:00 h a 20:30 h, dirigido por la psicóloga de la entidad.

Si estas interesado/a ven a informar-e a nuestra entidad o llamando al 973449488.

CHARLAS DE SALUD MENTAL Y DROGAS A ALUMNOS DE SECUNDARIA

El pasado 26 de febrero la entidad llevo a cabo dos charlas con el título “Salud Mental y Drogas“a los alumnos de 3.er de la ESO del IES Almatà, en Balaguer.

Las charlas se dividen en dos grandes bloques. En el primero se da información básica sobre salud mental. Proporcionamos herramientas para tener cura de su salud mental, y mostramos la vivencia de un testimonio en 1ª persona.

En el segundo bloque se trabaja la prevención del consumo de drogas y los efectos que conlleva el consumo de tóxicos en el cerebro del adolescente y la estrecha relación que hay con la aparición de las enfermedades mentales. También se trabaja mediante algunas dinámicas, la prevención y concienciación del consumo de tóxicos.

Es importante informar sobre estos aspectos en esta etapa, ya que en muchos de los casos es la franja de edad donde se empieza el consumo de tóxicos y donde se diagnostican algunas enfermedades mentales.


CHARLAS «SALUD MENTAL Y AUTOESTIMA»

Los días 13 y 20 de febrero la entidad realizo charlas con el título “Salud Mental y autoestima” a los alumnos de 2n ESO del Vedruna Balaguer.
El primer objetivo de la charla es sensibilizar a los alumnos y profesorado de secundaria en Salud Mental, facilitándoles información básica y las vivencias de un testimonio.
El otro objetivo es trabajar la autoestima de los adolescentes mediante unas dinámicas.
Se empieza con la dinámica del árbol para realizar un ejercicio de autoconocimiento. En las raíces de nuestro árbol escribimos nuestras CAPACIDADES o CUALIDADES que tenemos, en el tronco reflejamos las COSAS POSITIVAS que hago y por último en los frutos ponemos los ÉXITOS LOGRADOS.
Una vez realizado el ejercicio de autoconocimiento, realizan la actividad de escribir una “piulada” a Twitter, donde será una buena práctica para reafirmar y exponer quien soy y que me caracteriza y me hace valioso/a y diferente de los demás en solo 280 caracteres.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Estos son las noticias más destacadas del pasado mes de enero:

  • Beneficios de la Arteterapia y el Lettering
  • Talleres de uso del móvil.

En el Club Social el Porxo, durante el primer trimestre del 2020 se llevó a cabo todos los lunes el taller de Arteterapia y Lettering.

Mediante el arteterapia los usuarios del Club aprenden nuevas herramientas para expresarse y a la hora mejorar su salud mental des de una perspectiva más artística.

En el taller, también se destina un tiempo a potenciar la creatividad y el arte de dibujar a mano letras con un sentido estético.

Des del Club Social animan a todos aquellos que quieran descubrir estas nuevas herramientas, que se pongan en contacto con la entidad.

Los días 14 y 21 de enero se llevó a cabo en la ASM la Noguera dos sesiones para aprender  “El uso del teléfono móvil”  a cargo de la Sra. Anna Pla, técnica de los servicios sociales de la Noguera.

Gracias a la llegada de las nuevas tecnologías tenemos una serie de beneficios como son: un acceso más rápido a la información, diferentes fuentes de conocimiento, aumento las opciones de entretenimiento, entre otros.

Pero a pesar de aportar todos estos beneficios es necesario tener en cuenta que un uso desmesurado puede comportar un aislamiento social o una pérdida de privacidad.
El uso de las nuevas tecnologías cada vez es más habitual y por eso el Club Social el Porxo, apuesta para acercar a todos, las herramientas básicas para poder utilizar nuestro teléfono móvil, sacar el máximo rendimiento de este y gestionarlo de la manera más segura.

Por otro lado el primer día del taller recibimos la visita del Presidente del Consejo Comarcal el Sr. Miquel Plensa, la vicepresidenta la Sra. Anna Mª Calvis y el director de los servicios sociales el Sr. Josep Lluis Bonet, con la intención de presentarse y conocer la entidad y los servicios que se realizan.

 

Estas son las noticias más destacadas del pasado año 2019:

  • Celebración de la merienda de Navidad de la entidad
  • Actividades con Dognature
  • Formación a profesores sobre la Salud Mental y las drogas.
  • Premio por la compañía de teatro “Visibles”.

CELEBRACIÓN DE LA MERIENDA DE NAVIDAD

El 18 de diciembre la entidad celebro la tradicional merienda de Navidad.

Este año el acto empezó a las 17:00h con los parlamentos de la presidenta de la entidad la Sra. Mercè Torrentallé, la vicepresidenta del Consejo Comarcal de la Noguera, la Sra. Anna Maria Calvís, y el regidor de Gobernación de Aferes sociales y participación del Ayuntamiento de Balaguer, el Sr. Kevin Bruque.

Seguidamente se inició la actuación de magia a cargo del Mago Reivax, donde participaron algunos miembros del público en algunas de sus actuaciones. Fue una actividad muy entretenida y divertida para todos los asistentes.

Después se realizó dos pequeñas actuaciones de canto a cargo de dos miembros del Club Social el Porxo: el Sr. Joan Porta y el Sr. David Heredia.

El acto finalizó con una pequeña merienda para todos los asistentes, que se llevó a cabo gracias a la colaboración de las empresas: turrones Alemany, supermercados Plus fresc, el Pigot y el horno Capdevila.

De la junta directiva y el equipo técnico de la entidad agradecen la asistencia de más de una cincuentena de asistentes.

ACTIVIDADES CON PERROS DE LA ENTIDAD DOGNATURE

Durante el año 2019 la entidad llevó a cabo una sesión mensual con los perros de la entidad Dognature de Balaguer.
En estas sesiones se trabaja con los perros, las habilidades necesarias para conocer como interactuar con un animal, la responsabilidad y las obligaciones que conlleva tener un perro, como tener cura de estos animales, como utilizar el refuerzo positivo, entre muchas otras herramientas.
Gracias a la entidad Dognature además de conocer como interactuar correctamente con los perros, también hemos reforzado otros aspectos como son: el trabajo en equipo, mejorar las habilidades sociales, trabajar la paciencia y también el respeto hacia los animales y a las personas.

 

FORMACIÓN EN SALUD MENTAL Y DROGAS AL PROFESORADO

El pasado 6 de noviembre dos técnicas de la entidad llevaron a cabo la formación de Salud Mental y drogas al profesorado de la comarca de la Noguera.
La formación se llevó a cabo al centro de recursos pedagógicos de la Noguera y la duración de la sesión era de 2h, distribuidas en dos partes, una parte introductoria y después una parte más práctica.
Esta sesión forma parte del Programa “Descubre la salud mental” destinado a hacer prevención en adicciones y problemas de salud mental, donde se prioriza los aspectos relacionados, familiares y docentes.
Está demostrado que la participación de los docentes en este ámbito son fundamentales para la intervención integral en el ámbito educativo, por ese motivo este año la entidad a priorizado realizar esta formación. 

PREMIO PARA LA COMPAÑIA DE TEATRO «VISIBLES»

El 29 de octubre los miembros de la compañía de teatro VISIBLES, de la cual algunos miembros del Club Social el Porxo forman parte, han recibido el premio del concurso de sugerencias solidarias de la Mesa de entidades de Balaguer, organizada por el Consejo Comarcal de la Noguera.
La compañía VISIBLES tiene como objetivo utilizar el teatro para fomentar las relaciones personales entre el grupo, mejorando la expresión corporal y verbal, y también para incentivar el apoderamiento de las personas.
Ya hace más de un año que se creó esta compañía con los tres recursos de Salud Mental de la Comarca de la Noguera, como son: el Servicio de Rehabilitación Comunitaria de Balaguer, el Hospital Hèstia de Balaguer y el Club social el Porxo.

Estas son las noticias más destacadas del pasado año 2019:

  • Actos para la celebración del día Mundial de la Salud Mental
  • Firaentidades 19
  • La reina Leticia recibe a la red estatal de mujeres

Del 7 al 10 de octubre la Mesa de Salud Mental de la Noguera ha organizado una serie de actos con el motivo de la celebración del día Mundial de la Salud Mental, en el cual la ASM la Noguera ha colaborado en alguno de ellos. El objetivo de la mesa era acercar actos en relación con la celebración a diferentes poblaciones de la Noguera.

El lunes 7 se llevó a cabo una charla “El impacto social de la familia” a cargo del CSM de Balaguer a la población de Bellcaire.

El martes 8 nuestra entidad realizo una charla con el título “Cuida tu salud mental” a la población de Artesa de Segre.

El miércoles 9 el Servicio de Rehabilitación Comunitaria, el Consejo Comarcal de la Noguera y nuestra entidad organizaron una mesa informativa facilitando información sobre la Salud Mental y trastornos mentales, rompiendo con tabús y realizando dinámicas con los transeúntes en la población de Ponts el día de mercado.

El jueves 10, día Mundial de la Salud Mental se realizaron 2 actos a la ciudad de Balaguer. Por la mañana se ofreció a los alumnos del segundo ciclo de primaria de todas las escuelas de la ciudad un espectáculo de magia a cargo del CSMIJ de Lleida.

Por la tarde como acto de clausura se realizó el visionado del documental “El desequilibrio perfecto” donde aparecen las preocupaciones y visiones de tres testimonios que padecen una enfermedad mental.

Finalmente acabó el acto con una tertulia con la psiquiatra, Dr. Pifarré, el testimonio en primera persona de la Sra. Mercè Torrentallé y el director de los servicios sociales de la Noguera, el Sr. Josep Lluis Bonet.

FERIA DE ENTIDADES 19

El pasado 29 de septiembre se celebró en Balaguer la 19ª feria de entidades de la ciudad. Este año a diferencia de otros años no fue organizado por la asociación de mujeres de Almatà sino por la mesa de entidades de Balaguer, junto con el Plan de desarrollo Comunitario de los Servicios Sociales de la Noguera y como novedad con una entidad anfitriona, este año se nos dio la oportunidad de serlo nosotros, donde colaboramos con otros organismos a organizar esta feria.

Este año a causa de la disolución de la asociación de mujeres de Almatà y el rápido traspaso de competencias al mes de junio comporto realizar algunos cambios para realizar una Feria con las mejores condiciones. Por este motivo se valoró con toda la organización, primer recortar el horario de la Feria en horario de mañana, de 10h a 14h. Por otro lado se dividió la plaza Mercadal en 8 espacios diferentes para aglutinar las entidades dependiendo de la actividad que ofrecian a la población.

Este año se llevó a cabo más actuaciones y actividades a cargo de las entidades utilizando tanto el espacio del escenario como los espacios del medio de la plaza.

También se creyó oportuno ampliar la feria a nuevos públicos y realizar actividades infantiles, como pintar caras, lectura de un cuento infantil, juegos populares, talleres de chapas, entre otros que hasta ahora no se habían realizado nunca.

Des de la entidad organizamos dos acciones, taller de chapas y venda de tickets para un vermut solidario a tres bares de la plaza Mercadal, para recoger dinero para la actividad ganadora de la comida de entidades la cual fue la Compañía de teatro “Visibles” de la cual formamos parte.

Des de la ASM la Noguera estamos orgullosos de haber podido ser este año la entidad anfitriona y colaborar más profundamente en la organización de la Feria entidades 19 y contentos de que este año se haya conseguido un éxito de participación, ya que asistieron 61 entidades de la ciudad de Balaguer.

LA REINA LETICIA RECIBE A LA RED DE MUJERES DE LA CONFEDERACIÓN DE SALUD MENTAL ESPAÑA

El pasado 19 de julio, la reina Leticia recibió al palacio de la Zarzuela a la red estatal de mujeres de la Confederación de Salud Mental España, de la cual nuestra presidenta Mercè Torrentallé forma parte.
El motivo de esta reunión era por el interés de la reina para conocer el trabajo que se realiza des de los distintos territorios españoles para mejorar la salud mental de todas las personas.
En la reunión, las mujeres hicieron llegar un borrador de un manifiesto, en el que se recogían las principales preocupaciones, reivindicaciones y aspiraciones de la Red, que luchan por el trabajo de la perspectiva de género y plantean nuevas propuestas en materia de violencia machista, igualitaria y no discriminatoria, y por último sensibilizar en salud mental. También hicieron hincapié a la necesidad de combatir la doble situación de vulnerabilidad en la cual se encuentran las mujeres con problemas de salud mental, tanto por su género como por el estigma social.

Estas son las noticias más destacadas del pasado año 2019:

  • Proyecto creatividad y salud mental en el Alt Urgell
  • Charlas de como tener cura de nuestra Salud Mental
  • Voluntariado social

PROYECTO CREATIVIDAD Y SALUD MENTAL AL ALT UGELL

El pasado 23 de mayo por la tarde nuestra presidenta Mercè Torrentallé participo en la presentación del proyecto “Creatividad y Salud Mental” de la cual forma parte como artista, juntamente con dos compañeros más del Club Social.

El objetivo general del proyecto de Creatividad y Salud Mental es dar oportunidades de contacto social, convivencia y crecimiento a las personas que padecen trastornos mentales. Donde se refuerza la creatividad de los participantes, el buen uso del tiempo libre, y la integración de estas obras en la población en general y a la hora luchar contra el estigma que recae sobre las personas que padecen una enfermedad mental.

Este proyecto se inició el 2015 y se lleva a cabo mediante diferentes exposiciones itinerantes, donde cada año se realizan en comarcas de Lleida diferentes, con el objetivo que sean visitadas tanto por la población en general como por los cursos escolares de cada población donde se encentra la exposición.

El día de la inauguración en cada territorio los artistas todos ellos afectados por una enfermedad mental hablan sobre la salud mental y el refuerzo positivo que ha tenido en ellos la expresión artística que han utilizado, y donde todas ellas verbalizan que el arte les ha servido como una herramienta terapéutica.

Este año este proyecto se realiza a la comarca del Alt Urgell y las imágenes posteriores son de la inauguración de la exposición  a la oficina de Turismo de Oliana el pasado 23 de mayo. Las poblaciones escogidas son Peramola donde se realizaron la semana anterior y el 7 de junio se realizara en Coll de Nargó.

CHARLAS “HERRAMIENTAS PARA TENER CURA DE UNO MISMO”

La entidad año tras año tiene como objetivo la sensibilización en materia de Salud Mental a toda la población de la Comarca de la Noguera.

La herramienta que más se utiliza para hacer esta sensibilización es mediante la realización de charlas informativas sobre Salud Mental y sobre todo haciendo prevención de esta.

Cada año la entidad programa una serie de actos y actividades para dar a conocer que es la Salud Mental y todo aquello que le rodea.

Este 2019 la entidad priorizo realizar charlas de prevención.

Des de la entidad se elaboraron dos tipos de charlas. Las primeras iban destinadas al público en general de las poblaciones de Algerri  y Bellcaire, y las segundas iban dirigidas a alumnos del CFGM de atención a las personas y del CFGS de integración social, ambos en ciclos formativos del IES Almatà.

En las dos charlas se daba información básica sobre salud mental y trastornos mentales más comunes, y se facilitaban herramientas para que pudieran tener cura de su salud mental para prevenir la aparición de un trastorno mental.

Además en el caso de los ciclos formativos también se trabajaba mediante unas dinámicas individuales y/o grupales, para tener cura de su salud mental como futuros profesionales del ámbito sanitario y social trabajando la autoestima y las situaciones angustiosas.

VOLUNTARIADO SOCIAL

Uno de los objetivos de la entidad es integrar en la comunidad a las personas que padecen una enfermedad mental, por este motivo hemos seguido renovando por segundo año el convenio de voluntariado con la empresa Eulen que gestiona la residencia de ancianos Comtes de Urgell de Balaguer.


En este voluntariado se trabaja por la integración de nuestros usuarios en la comunidad dando apoyo a otros colectivos desfavorecidos y realizando actuaciones conjuntas comunitarias o individuales.


Gracias a estas acciones los voluntarios trabajan las relaciones interpersonales, luchan contra situaciones de pasividad o aislamiento de ambos colectivos, fomentando momentos para compartir, aficiones y conocimientos, aumentando la autoestima de las personas que participan y realizando actividades para promover la comunicación y el diálogo entre estos.


La metodología que se sigue en este voluntariado social, consiste en que las personas usuarias de nuestra entidad realicen un servicio de acompañamiento a los ancianos cuando sea necesario y por otro lado lleven a cabo o colaboren en actividades lúdicas que se realicen en la residencia.


Des de la entidad valoramos positivamente los resultados de este 2019, donde han colaborado 5 voluntarios de la entidad que han realizado tanto acompañamiento individual como actividades lúdicas en la residencia con una durada aproximada de dos horas cada una.